En el mundo moderno, cada niña quiere ser capaz de defenderse por sí misma. Además, la mayoría de ellos se ocupa de su apariencia. Es por esto que uno de los tipos de boxeo, Thai, está ganando mucha popularidad entre la hermosa parte de la población de nuestro planeta. Las mujeres rompen con los estereotipos acerca de su debilidad, demostrándoles a todos, y ante todo a sí mismos, que no hay obstáculos insuperables.
Si comienzas a lidiar con el nombre en sí mismo, que es este único combate, vale la pena señalar el hecho de que muay thai en la traducción significa una batalla libre que no implica el cumplimiento de reglas y leyes estrictas en la aplicación de técnicas de combate.
El arte del boxeo tailandés antiguo combina los fundamentos de las técnicas que se utilizan en el kickboxing, así como en el karate. Debido a esto, entrenar en el boxeo tailandés no es solo un golpe fuerte, sino que contiene un completo entrenamiento completo con el uso de peleas en las manos y los pies.
En comparación con el boxeo clásico, las artes marciales tailandesas te permiten utilizar una variedad de saltos o abordajes especiales que ayudan a derribar al oponente.
Un entrenamiento completo necesariamente consiste en entrenamiento físico general y especial. Gracias al entrenamiento general, el cuerpo humano adquiere rápidamente un gran entrenamiento de fuerza, así como la capacidad de soportar altas cargas cuando trabaja en combate y reduce el nivel de lesiones en clase.
Al igual que en el boxeo clásico, aquí en el entrenamiento usa peras que tienen la forma de un cilindro, pero para un ejercicio completo esto no es suficiente. Con el fin de resolver los golpes más bajos y los golpes con el uso de las piernas, use peras en forma de gotas y los llamados plátanos, peras muy pesadas, que tienen una longitud larga.
Para el entrenamiento en combate, el oponente a menudo usa los llamados almohadillas, almohadillas planas, que se fijan en el abdomen, las manos y los pies para reducir el riesgo de lesiones durante los golpes.
Para comenzar a entrenar, es necesario ayudar a los especialistas. Hasta la fecha, puedes encontrar fácilmente muchos clubes y secciones que participan en dicho combate. El maestro recogerá para usted un programa de entrenamiento personal que se adaptará a su cuerpo y no lo sobrecargará.
El boxeo tailandés para niñas no está disponible en todas partes. Por ejemplo, Tailandia hasta hoy prohíbe la competencia femenina en este deporte. Sin embargo, en Rusia y en otros países, el arte de Muay Thai es muy popular. El atractivo de este arte marcial para las mujeres se puede explicar fácilmente. Por sí misma, este tipo de lucha es capaz de enseñar a todos una buena defensa propia, contribuye a la elaboración y al buen desarrollo de todos los músculos, y también hace que una persona sea más persistente y resistente.
Las chicas de boxeo tailandés no solo tienen una figura hermosa, sino también buenos datos físicos, y también tienen una excelente flexibilidad y estiramiento.
Vale la pena señalar que tales ejercicios contribuyen a la pérdida de peso activa, alivian al cuerpo de los depósitos de grasa innecesarios y mejoran la salud. Después de algunas lecciones, aprenderá a superar sus miedos y obtener tranquilidad.
En el entrenamiento, no solo enseña la técnica correcta de combate, sino también enseña respeto por el enemigo. Después de todo, no solo la técnica correcta es importante en la batalla, es importante aprender cómo tomar un oponente, respetarlo y evaluar correctamente su fuerza.
Después de sumergirte en la filosofía de este boxeo, aprenderás las habilidades que te ayudarán en la vida diaria, ganarás confianza en ti mismo y tendrás buena salud.