El masaje terapéutico es el impacto en el cuerpo por los métodos de frotamiento, amasamiento y vibración de las manos de un especialista, dispositivos especiales (masajes, cepillos), agua o un chorro de agua y aire.
El curso de masaje terapéutico para la osteocondrosis y otros cambios patológicos en el sistema musculoesquelético puede ser la única manera de restaurar la salud de la columna vertebral.
Un excelente mantenimiento preventivo de las enfermedades es el curso de un masaje terapéutico especial para bebés. Esto contribuye al correcto desarrollo físico del niño y suaviza los problemas de adaptación de los bebés al mundo circundante - mejora el sueño, calma el sistema nervioso, le enseña al bebé a sentir su cuerpo.
Es difícil sobreestimar el papel del masaje en la lucha contra las consecuencias de las lesiones, así como con el agotamiento nervioso, el síndrome de fatiga crónica.
¿En qué casos es beneficioso el uso del masaje terapéutico clásico y cuándo es mejor abandonarlo? ¿Cómo funciona el masaje en diferentes órganos y sistemas?
Propósito y contraindicaciones del masaje terapéutico
El masaje a menudo es una terapia adicional para el tratamiento principal de muchas enfermedades. Sin embargo, es importante recordar que una serie de enfermedades son incompatibles con los vidos clásicos de esta manipulación (y, posiblemente, con su otra especie - masaje puntual, graso, con piedras).
El curso de masaje ayudará en la lucha contra enfermedades:
- osteocondrosis;
- artritis crónica;
- radiculitis;
- hipertensión;
- baja presión sanguínea;
- disminución del tono intestinal;
- gastritis crónica con baja acidez;
- bronquitis;
- neumonía;
- asma bronquial;
- parálisis de las extremidades;
- violación de la circulación capilar;
- fracturas poco curativas;
- lesiones de músculos y tendones.
Las contraindicaciones incluyen cualquier afección aguda de las enfermedades enumeradas anteriormente, infarto agudo de miocardio, procesos inflamatorios en la piel, heridas abiertas o supurantes.
Contraindicaciones para el masaje médico:
- temperatura corporal elevada (por encima de 37,5 ° C);
- náuseas, vómitos, diarrea;
- resfriado viral, infecciones respiratorias agudas;
- lesiones fúngicas de la piel;
- tumores de cualquier calidad;
- enfermedades de la sangre;
- días críticos con sangrado abundante;
- embarazo con amenaza de descomposición;
- enfermedades autoinmunes;
- reacciones alérgicas agudas (erupción agresiva, dificultad para respirar);
- esclerosis de vasos cerebrales.
Masaje terapéutico contra el dolor de espalda
El masaje terapéutico de la espalda mejora la circulación de la sangre, relaja los músculos y restaura gradualmente la posición natural de la columna incluso con curvaturas fuertes.
La posición de la columna vertebral determina el trabajo de los órganos internos y el marco muscular. Entonces, el departamento cervical es responsable de la circulación sanguínea del cerebro y del movimiento de los músculos faciales. Torácica: para el trabajo del corazón, los pulmones, el tracto respiratorio superior y la movilidad de hombros y brazos. Lumbar: para las funciones del tracto gastrointestinal y las glándulas, movimientos corporales. La sección sacra afecta los genitales internos, el recto y proporciona un equilibrio en las posturas de caminar y sentarse.
Por lo tanto, el desarrollo de toda la espalda o columna en los departamentos afecta directamente la calidad de vida, la capacidad de moverse, sentarse y tumbarse sin dolor, e indirectamente, el estado de los órganos internos vitales.
El masaje clásico se puede hacer diariamente, alternando áreas de influencia en la espalda, o 2-3 veces a la semana, si se enfoca en cualquier departamento de la columna vertebral, por ejemplo, en el cuello uterino.
Las quejas frecuentes de dolor de cabeza, debilidad general, dolores característicos y sensación de ardor en el cuello y entre los omóplatos indican osteocondrosis cervical. La razón del desarrollo de este tipo de osteocondrosis, en contraste con la patología de otras partes de la columna vertebral, no es la lesión o el levantamiento de pesas. La región cervical sufre de postura incorrecta, encorvamiento, trabajo sedentario, tensión muscular y contracción de las fibras nerviosas en una posición.
El curso de masaje terapéutico con osteocondrosis cervical trae resultados tangibles ya desde la primera semana: un masajista experimentado restablecerá el desequilibrio de la tensión muscular, devolverá la movilidad y la elasticidad de las vértebras, aliviará el dolor en el cuello. Para eliminar los efectos de la osteocondrosis cervical, puede tomar de 20 a 25 sesiones, y en el futuro, repetir los cursos 1-2 veces al año.
Masaje para mejorar la circulación sanguínea
La técnica característica del masaje clásico le permite lograr un mejor flujo sanguíneo y linfático en los tejidos musculares. Esto se debe a los movimientos especiales de las manos del masajista, técnicas que se dividen en acariciar, amasar, frotar y vibrar. Además, cada una de estas técnicas puede ser tan profunda, con gran aplicación de fuerza, y superficial, suave.
El masaje regular estimula los tejidos y tiene un efecto de calentamiento. Con su ayuda, puede lograr resultados positivos para reducir la inflamación, los fenómenos de estancamiento, fortalecer los músculos, tonificar la piel.
Masaje facial terapéutico, realizado por un profesional o de forma independiente, suaviza las arrugas profundas y tira de los tejidos.
El tono de la musculatura facial se puede aumentar en gran medida mediante movimientos deslizantes superficiales, caricias y vibraciones en las líneas de masaje:
- en la frente , desde el puente nasal hasta la línea de crecimiento del cabello;
- en las mejillas , desde los pliegues nasolabiales por movimientos ascendentes hasta las sienes;
- En la barbilla , desde el centro por movimientos ascendentes hasta el lugar detrás de las orejas;
- en el cuello , desde la clavícula hasta la barbilla.
El masaje ayuda perfectamente en la lucha contra los procesos inflamatorios de la esfera sexual, tanto masculina como femenina. Hay una técnica de masaje ginecológico para mujeres y masaje de próstata para hombres. En ambos casos, es bastante difícil realizar los movimientos usted mismo, por lo que es mejor consultar a un especialista.
El masaje terapéutico de la próstata ayuda en casos donde los antibióticos penetran mal en la glándula debido a su edema. El masaje se lleva a cabo a través del recto durante 1-2 minutos con movimientos ligeros en forma de ocho. Por lo general, 10 sesiones son suficientes para mejorar la condición del paciente con prostatitis aguda, y el tratamiento adicional se vuelve mucho más efectivo.
Cualquier tipo de masaje terapéutico, con su aparente simplicidad, es una forma muy efectiva de estimular las fuerzas vitales del cuerpo. Antes de tomar un curso de tratamiento, debe consultar a su médico para identificar posibles contraindicaciones.
Si sospecha de una patología de la columna vertebral, debe tomar una radiografía; esto ayudará al especialista a elegir la técnica de movimiento adecuada y evitar el agravamiento del dolor.