Hoy en día, los elementos de striplasty son merecidamente populares entre muchas chicas y profesores de baile. Hasta hace poco, tal técnica se asociaba solo con los movimientos de los strippers desnudos en los clubes nocturnos, pero ahora la mayoría de la gente está empezando a darse cuenta de que esta dirección y el striptease no es lo mismo en absoluto.
En este artículo, le diremos qué elementos de esta dirección de baile son, y si puede aprenderlo usted mismo en casa.
Stryoplasty: características y tipos
Todos los elementos de striplasty en conjunto representan un efecto erótico extraordinariamente hermoso y fascinante. La chica que realiza este baile es un objeto sexual increíblemente atractivo para el sexo opuesto.
A pesar de esto, ningún tipo de striplast no requiere exposición obligatoria. Los bailarines están volviendo locos a los hombres con sus propios movimientos plásticos, ligeros y sexuales, y no con las partes abiertas del cuerpo.
Esta dirección moderna del arte de la danza difiere de otras danzas en las siguientes características:
- soltura;
- sexualidad refinada;
- completa emancipación;
- sensualidad;
- movimientos suaves;
- estricta observancia de un ritmo claro;
- música agradable y fascinante.
Muchos pueden notar que es por sus características que este baile se asemeja a un striptease. Esto es así, porque estas dos direcciones tienen raíces comunes. Al mismo tiempo, también tienen diferencias significativas. Los elementos de la striplastia profesional no pueden ser obscenos, depravados o demasiado francos.
De hecho, este tipo de baile es un arte de seducción, pero el intérprete de striplastic no juega con su cuerpo, sino con los sentimientos del espectador.
A menudo, este baile es elegido incluso por jóvenes casadas. En esto no hay absolutamente nada reprensible, porque entre todas las direcciones de baile es precisamente el striplástico que ayuda a una mujer a liberar y diversificar su familia y su vida sexual. Además, algunos elementos de la tira de plástico le permiten apretar la figura, deshacerse de un par de libras adicionales, fortalecer los músculos y corregir la postura.
Hoy en día, hay varios tipos de striplasty, entre ellos, cada niña elegirá necesariamente una que le guste, por ejemplo:
- striplasty clásica;
- strip-latin;
- tira-R & B;
- strip-cardio.
Como se desprende de los nombres de la segunda y tercera especie, son una mezcla de direcciones de danza elástica y otras. Cardio-striplasty, a su vez, es una combinación de aeróbicos, coreografía y ejercicios físicos ligeros.
Y aquí entran como elementos dinámicos, por ejemplo, con piernas, pendientes, sentadillas, etc., y movimientos eróticos lentos y suaves. Es este tipo de baile más que otras áreas de la tira de plástico que es adecuado para aquellas mujeres que quieren perder algo de peso y mejorar su salud.
¿Cómo aprender a bailar los elementos de los striplastics en casa?
Aprender a bailar diferentes elementos de cualquier tipo de strip -last no es nada difícil, y se puede hacer sin mucha dificultad en casa. Para hacer esto, debe seleccionar un video tutorial adecuado, muchos de los cuales se pueden encontrar fácilmente en Internet, y tratar de seguir todas las instrucciones en él.
Antes de comenzar directamente, debe hacer estiramientos. De lo contrario, su cuerpo no preparado al día siguiente se hará sentir por una masa de sensaciones dolorosas e incómodas.
Comience con los elementos más simples para estirar los músculos, como las pendientes, los giros y el mahi, aumentando gradualmente la carga y la intensidad. Durante la ejecución de varios movimientos, es necesario permanecer en la misma posición durante un tiempo, es decir, el cambio de elementos no debe ocurrir abruptamente. Mantenga los ejercicios de estiramiento 2-3 veces por semana, mientras que la duración del ejercicio debe ser de al menos una hora.
Después de un tiempo, cuando te das cuenta de que tus músculos se han adaptado lo suficiente como para agotar los ejercicios de estiramiento, debes agregar movimientos que desarrollen la coordinación en el espacio. Estos son los levantamientos de los brazos y las piernas, la rotación de las extremidades en diferentes direcciones, varios giros, el equilibrio en una pierna, saltar, llevar el peso del cuerpo hasta los talones, la capacidad de pararse sobre los talones y los calcetines, y así sucesivamente. También en esta etapa, puedes comenzar a entrenar un modo conocido de "bailar ".
La mayoría de los ejercicios físicos dinámicos, entre otras cosas, desarrollan y la plasticidad del tronco. Vale la pena señalar que un cuerpo flexible y de plástico tiene la mitad del éxito en el dominio de varios elementos de striplasty.
Finalmente, en la última etapa, cuando tus músculos se acostumbren a los ejercicios regulares, tu cuerpo se volverá diestro, flexible y hábil, y tú mismo podrás liberarte tanto que no tendrás miedo de demostrar tus habilidades a otras personas, puedes encender la música.
El estiramiento y todos los ejercicios gimnásticos anteriores deben realizarse en completo silencio, para no distraerse, y concentrarse completamente en lo que está haciendo exactamente.
Solo ahora, al incluir su música favorita, puede hacer los movimientos que ha aprendido, tratando de usarlos en ciertos momentos en el sonido de la canción. De hecho, esta es la etapa más difícil. Realizar cualquier ejercicio físico puede bailar fácilmente incluso a la mujer más difícil de manejar, si se plantea un objetivo serio.
Mientras tanto, el striplastic no es solo un conjunto de elementos dinámicos, sino el arte de la seducción de los hombres en la danza, que está inextricablemente vinculado a la música.
Entregarse a las danzas eróticas y, en particular, aprender a bailar tales direcciones como los striplastics no es tan difícil como podría parecer. Lo más importante, asegúrate de tus puntos fuertes y atractivo sexual, ¡y definitivamente tendrás éxito!